淺眠的人應該特別有感，周末想多睡一點卻七早八早就被樓上蹦蹦跳跳的聲音吵醒，居家隔音可以從裝修做起，也可以自己在家DIY阻隔噪音侵擾，互不干擾生活品質才會好。

隔音原理

• 增加隔音材料質量：質量越大、密度越高的材料有越佳的隔音效果，如水泥牆。
• 增加隔音材料阻隔效果：減低震動幅度，如水泥板中加入橡膠墊減少衝擊音。
• 使隔音材料分離：隔音墊與牆身連接處留下空隙，再用隔音緩衝材料填充，如隔音窗。
• 增加隔音材料吸音能力：用紙織綿等材料加入隔間牆中間，防止空氣共振傳音。

隔音方法

牆面： 可以運用海綿、吸音棉、隔音毯製作隔音牆，或是選用有吸音功能的牆紙，也可以選擇文化石、繃布等建材的牆面，粗糙的牆面有助於減弱噪音。

天花板： 天花板可放入吸音岩棉、實心礦纖板、玻璃棉等材料來隔音，不過隔音天花板應請專業裝修師傅安裝，並且不留空隙才能有好效果。

木地板： 木質地板有纖維多孔特質能吸收噪音和減弱噪音，木地板隔音也比磁磚來得好，可減少走動摩擦產生的聲音。

隔音門窗： 加裝隔音門窗可抵擋噪音，但若擔心價格太貴亦可自行於門縫、窗戶縫隙貼隔音條，或是在門內側貼吸音棉，也能達到減弱噪音的效果。

窗簾地毯： 掛上窗簾或隔音簾，能減少聲音的反射也能降噪，另外地上鋪上地毯，也能隔絕地上濕氣以及噪音。

家具： 可以挑選多孔性的木質家具，越鬆軟的木頭吸音力越好，另外布質材料的家具、擺設也有吸音效果，如布沙發、布抱枕。

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現在油漆種類百百種，除了常見的水泥漆、乳膠漆之外，還有最近討論度很高的珪藻土或是適合用於室外的調和漆等種類，在挑選上大家會考量甲醛多寡、價格高低、色彩持久性等問題，就讓我們一起來看看油漆種類特性以及施工上的注意事項吧！

水性油漆 VS 油性油漆

水性油漆：(樹脂、顏料、水、溶劑、添加劑)，以水稀釋環保安全，如乳膠漆。

優點：無易燃成份、無有害物質VOC，顏色更持久不易變黃。

油性油漆：(樹脂、顏料、苯類有機溶劑、添加劑)，添加香蕉水、松香水稀釋，有油亮的效果但會影響健康，如油性調和漆。

缺點：有易燃成份、刺激性氣味，易變黃且不環保。

常見的油漆

水泥漆：由壓克力樹脂製成，易上色且便宜，但不耐清洗，僅能維持2~3年，遮蓋性約粉刷兩道就能完成。

乳膠漆：水溶性壓克力樹脂製成，延展性及持久性佳，耐髒、耐刷洗但價格較高，能維持5~6年左右，遮蓋性較不佳要粉刷四五道以上。

珪藻土：取自單細胞生物的無機物質具多孔性，其特性能在潮濕氣候吸收濕氣並於乾燥氣候時排出濕氣，因此能防止結露反潮，具隔熱性還能除臭但價格偏高。

油漆上色方式

噴漆：噴漆式的上色速度快又均勻，而且省力適用於大面積，不會留下明顯的刷痕，不過器材貴且日後若使用刷子補漆易留下色差。

刷漆：刷漆簡單好上手不過易產生痕跡，但也有刻意想營造刷痕手作感的刷法，若使用羊毛刷可減少氣泡和刷痕。

粉刷前注意：

1. 選用有「低甲醛綠建材環保標章」的油漆。
2. 粉刷前可穿著要丟棄的衣服。
3. 盡量挑選通風乾爽的天氣施工。
4. 先把舊報紙鋪在地上並保護好家具。
5. 要先把油漆攪拌均勻，過程中也要不斷攪拌。 

粉刷後注意：

1. 等油漆自然乾燥後再開門窗通風。
2. 檢查是否有色差、收邊是否確實。

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